あなたの周りにもそういった経営者や管理職の方はいませんか？
忙しくしているのに、なぜ一切体調を崩さずに活動し続けられるのでしょう。
当社のオンライン食事指導では、その秘訣をお伝えします。
カロリー制限やカロリー計算は不要です。しかも運動ゼロ、空腹ゼロなのにダイエット効果抜群。たった2週間で効果を体感できる方法です。
さらに、目覚めた瞬間にアイデアが湧き上がる、仕事の集中力が途切れないといったメリットもあります。
健康や美容に関する知識が少ない方でも問題ありません。
一人一人の目的に合わせた内容で進めていきます。
時間はフレキシブルに対応し、オンラインで行うので忙しい経営者の方も気軽にお受けいただけます。
朝起きるのがつらい、疲れがなかなか取れない、仕事中につい眠気を感じたりイライラしてしまう…といった悩みを持つ方は要注意です。
それらは週単位、月単位、年単位で考えると大きなロスタイムの蓄積となってしまいます。経営者や管理者の方は常に最高のパフォーマンスが求められているため、1秒たりとも時間は無駄にできません。
実は仕事中のだるさや眠気、イライラは食べているものが原因です。
人間の体は水＋タンパク質＋脂質で構成されています。つまり、炭水化物（糖質）は主役ではありません。体を作るものを食べることが大事です。
白米やパン、パスタ、麺類を食べている間は改善しません。甘い缶コーヒーやエナジードリンクも控えましょう。
ビジネスパーソンに一番必要なのは、ハイパフォーマンスな仕事ができる脳と体づくりだと言えます。そのためには食生活を見直すことが必要不可欠です。
最近体重がなかなか落ちない、血糖値も高い、でも仕事ができるかどうかと太っていることは関係ない。
そう考える方もいるでしょう。
ところが、実はお腹周りが大きくなるだけ脳の動きは鈍ると言われています。
また、糖尿病の気がある、ちょっと血圧が高い…と悩んでいるものの、具体的な治療を行ってない方もおられるかもしれません。しかし、その先に起こりうるがんや脳卒中、心筋梗塞、糖尿病、精神疾患などのリスクを知っていたら笑ってはいられないはずです。
共に働く従業員や大切なお客様、お取引様のことを考えたら、体調を崩してる場合ではありません。一刻も早く食生活を改善し、体を正しく機能させながら、仕事の効率を上げましょう。
食生活をコントロールすることは仕事の効率化と未病に直結するので、実は健康法を探して取り組んでいる経営者の方はたくさんおられます。
食を大切に考え、健康な体と精神を自らの手で作り上げることが、社会貢献に繋がると言えるでしょう。
食生活の改善は一人では続きません。だからこそ一人一人に合わせた、楽しく続けられる食と栄養のアドバイスを行います。
今日から始めますか？それとも来週？もしくは来年？2週間で違いがわかるので、始めるのが早ければ早いほど効果を実感できます。
まずはお気軽にご相談ください。