スタッフブログ

今すぐ摂りたい!ビタミンCの美容と健康パワー!

本日のテーマは「今すぐ摂りたい!ビタミンCの美容と健康パワー!」です。         私は美容の仕事の前に、医薬品販売者をしていましたので、成分の効能効果や含有量、種類について調…

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嗜好の変化

健康のためには日々の食生活はとても大切ですよね。 美味しい食事と健康を維持する食事は異なる場合がありますので バランスよく摂取していく必要があるのではないかと思います。 食べ物の嗜好はこの数年でかなり変わりました。 今ま…


美容と健康のために白湯で温め生活

気温が急上昇したり、また、急に冷え込んだり 毎日気温の変化が激しい季節ですね。 今年は長く桜も楽しめて風景がピンクに染まりなんだか気分も高まります。   気温が20度前後まで上がると 冬にあまり摂取しなかった …


美肌の天敵!便秘(腸内)改善

ここ数年、腸内環境への関心が高まっていると感じる中 野菜の摂取量を増やしたり、乳酸菌に関心を持っていらしゃる方も多いと思いのではないでしょうか? 腸内フローラという単語もよくTVや雑誌に取り上げられていますよね! 腸は第…


メカブの栄養成分

先日、ふと何気なく 「メカブが食べたい・・・」と思い、(なんのきっかけもなく) 最近頻繁に食べているメカブ。 一つの食にハマるとそればかり食べてしまう私。   メカブの栄養成分 フコイダン、アルギン酸、カルシウ…