寝不足&お疲れ目元に温めケア

朝晩、涼しくなり温めケアが心地よい季節になりました。

寝不足&お疲れでの血行不良による青グマや眼精疲労には、定期的に目元温めケアを取り入れてみてください。

 

目の周りには毛細血管がたくさんあります。

PC・スマホ・読書・細やかな作業・コンタクトレンズ装着・・・など目を酷使する方は

まばたきの回数も減りドライアイにもなりやすいもの。

疲れやすい目元を温めて血管を拡張し、血流を促すことにより新鮮な栄養分や酸素を運ぶことが出来ます。

 

■ホットタオルでの温め

タオルを水で濡らしてしっかりと絞り、ロールケーキ状に丸めそのまま、または、ラップで包みお皿の上に乗せて500Wで約1分温めます。(やけどにご注意ください)

■めぐりズム・あずきのチカラなど。

市販の目元専用温めグッズは簡単で適温で非常に使いやすいです。

適温の持続時間もホットタオルより長くなります。

■家電製品目元エステ

こちらは使用したことがないので、評価は出来かねますが

使用者からは、目の疲れや寝不足の目元に効果あったと聞いています。

(温めとリズムタッチが気持ち良さそうですので使ってみたいです)

 

私は贅沢な気分を味わいたい時に

手持ちのアイクリームをいつもの3倍くらいたっぷりと目元に塗布し

その上からめぐりズムを装着し、そのまま眠ります。

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次の日の目元はスッキリ。むくみも取れ、目元が明るく爽やかです。

涙を流した後、翌日の目の腫れが心配な時も大丈夫。

かなり改善させてくれます。

 

目元は、乾燥・クマ・シワ・くぼみ・・・など悩みが多くなる部位です。

温めて血流改善し目元のケアをしてぱっと見の印象を高めましょう。

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